2021年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.7 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 27日:
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1933 kcal
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脂質: 82.10g | たんぱく質: 90.60g | 炭水化物: 210.90g.
朝食: Croissant, Lettuce, Egg, Alnatura Mais Waffeln. 昼食: Lettuce, Galbani Mozzarella, Tomato Sauce , Penne. 夕食: Migros Bio Feta, Galbani Mozzarella, Activia Bifidus, Thomy Mayonnaise Light, Lettuce, Penne, Mushrooms , Zucchini . 軽食/その他: Dar-Vida Break Choco Cacao Nibs, Nutella Nutella. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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