2021年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 27日:
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1507 kcal
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脂質: 58.09g | たんぱく質: 49.97g | 炭水化物: 194.18g.
朝食: Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Palta, Hallulla. 昼食: Kellogg's Froot Loops, Sahne Nuss Chocolate con Almendras, Arroz Blanco, Pescado Empanizado. 軽食/その他: Kellogg's Froot Loops, Nestlé Negrita, Costa Gran Cereal Cacao, Nestlé Capri Trufa. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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