2021年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 36.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 27日:
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1406 kcal
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脂質: 29.72g | たんぱく質: 86.16g | 炭水化物: 199.81g.
朝食: Maçã, Vitarella Cream Cracker Tradicional, Leão Chá de Hortelã, Manteiga (com Sal). 昼食: Patinho, Camil Feijão Branco , Arroz Branco (Cozido), Purê de Mandioquinha. 夕食: Patinho, Camil Feijão Branco , Arroz Branco (Cozido), Purê de Mandioquinha. 軽食/その他: Queijo Branco, Mangas, Ameixas. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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