2021年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 27日:
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911 kcal
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脂質: 29.71g | たんぱく質: 61.80g | 炭水化物: 102.73g.
朝食: Los Tilos Queso Fresco, Bagley Galletas de Salvado ~ Bagley. 昼食: Tomates, Sopa de Fideos con Carne de Vacuno, Lider Quinoa, Seara Filetitos de Pechuga de Pollo, Zapallo Italiano, Cebollas, Zanahoria. 夕食: Los Tilos Queso Fresco, Queso Cheddar, Huevo, Tomates, Castaño Pan Parrillero. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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