2021年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.8 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 27日:
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852 kcal
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脂質: 16.96g | たんぱく質: 35.05g | 炭水化物: 145.27g.
朝食: Buah Pir, Singkong Rebus, Buah Naga, Sari Roti Roti Tawar (1), Udang Goreng, Tempe Orek. 夕食: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Singkong Rebus, Asinan, Bihun (Dimasak), Kubis, Wortel Dimasak, Kecambah. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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