P_1601の日記, 2021年 04月 27日

2021年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）

84 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 17 kg. ダイエット続き: 該当なし.

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 27日:

469 kcal

脂質: 8.01g | たんぱく質: 32.00g | 炭水化物: 63.59g. 朝食: Strösocker, Kaffe med Mjölk, Allévo VLCD Smoothie Vanilla & Mango. 昼食: Allévo VLCD Shake Chocolate. 夕食: Allévo VLCD Shake Chocolate. 軽食/その他: Honung, Honung, Grönt Te. もっと...

2181 kcal

運動: 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間　 32 分, 休憩 - 14 時間　 28 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...


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