2021年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48.9 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 27日:
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398 kcal
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脂質: 26.85g | たんぱく質: 19.03g | 炭水化物: 18.90g.
朝食: Zeytinyağı, Beyaz Un, Yumurta. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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