2021年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 27日:
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584 kcal
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脂質: 16.53g | たんぱく質: 27.33g | 炭水化物: 80.35g.
朝食: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Eti Form Tam Çavdarlı Karabuğdaylı Çıtır Çubuk, Carte D'or Meyve Şöleni, Yayla Yayla Çorbası , Slimfit Caramel Latte, Hindistan Cevizi Yağı, Şekersiz Türk Kahvesi. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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