2014年 01月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.7 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 8日:
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433 kcal
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脂質: 18.53g | たんぱく質: 11.94g | 炭水化物: 56.36g.
朝食: Nescafe Cappuccino Original, Mixed Salad Greens. 昼食: NuGo Peanut Butter Chocolate Bar, Baskin-Robbins Pralines 'n Cream Ice Cream. もっと...
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週に100.1 kg減量中
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