2021年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.8 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 27日:
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1075 kcal
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脂質: 28.01g | たんぱく質: 40.29g | 炭水化物: 166.80g.
朝食: Aldi Schokomüsli , Buko India, Parmesan (Gerieben), Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. 昼食: Schokoladenstückchen, Mischgemüse, Gemischter Salat mit Dressing. 夕食: Dr. Oetker Quarkfein Vanille. 軽食/その他: Dr. Oetker Quarkfein Vanille, Mangos, Mangos, Granola Knusper Müsli. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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