2021年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
62.1 kg これまでの減量分: 15.9 kg.    残り: 0.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1133 kcal 脂質: 37.73g | たんぱく質: 27.69g | 炭水化物: 126.77g.   昼食: Lindt Osterhase, Schokolade, Reis (Gekocht), Lien Ying Nori-Blätter, Edeka Suppengemüse, Real Thai Reispapier. 夕食: Salatkönig Kartoffel-Creme, Lorenz Nic Nac's, Président Le Crémiot Leicht. 軽食/その他: Krombacher Pils (Flasche), K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz , Edeka Kesselchips Sea Salt & Vinegar, Got7 Cocoa Dream Sauce, Gelatelli High Protein Salted Caramel Cake Lower Sugar. もっと...
2439 kcal 運動: Fitbit - 24 時間. もっと...
週に4.2 kg減量中

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