2021年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.2 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 27日:
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1667 kcal
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脂質: 25.53g | たんぱく質: 195.36g | 炭水化物: 175.17g.
朝食: Клубника, On Изолят, Supermarket Brands Извара 280G., Pilos Извара Обезмаслена Лидл, Pilos Йогурт по -Гръцка Рецепта, Верея Кисело Мляко Верея 0,1%, Fitspo 100% Natural APRICOT+QUINOA VEGAN, Яблоко, Амарант Пукан, Изолят, Wheat Flakes, Тыквенный Тахан, Пшенични Триции, Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Яблоко. 昼食: Тыквенные оладушки, Куриное Филе, Грибы, Бобы Красные Бобы, Огурец, Помидоры. 軽食/その他: Яичный Белок, Тыквенные оладушки. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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