2021年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.8 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 27日:
|
1728 kcal
|
脂質: 87.45g | たんぱく質: 103.87g | 炭水化物: 133.94g.
朝食: Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , Паштет из Куриной Печени, Гренки Домашние, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Замороженная Вишня, Сгущенка, ВкусВилл Кефир 3,2%, ВкусВилл Творог 5%. 昼食: ВкусВилл Торт Птичье Молоко, Кабачки Тушеные, ВкусВилл Котлеты из Кролика. 夕食: Здоровое Начало Мясная, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. もっと...
|
体重に変化ありません
|