2021年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.1 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 27日:
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1265 kcal
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脂質: 74.54g | たんぱく質: 51.47g | 炭水化物: 97.56g.
朝食: Essen Конфеты For The Queen, Чай с Лимоном и Сахаром, Салат Оливье, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. 昼食: Плов с Курицей, Салат Оливье. 夕食: Coffee Like Сливочное Печенье Cookies, Чай с Лимоном и Сахаром. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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