2021年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
99 kg
これまでの減量分: 22.8 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 27日:
|
1550 kcal
|
脂質: 60.97g | たんぱく質: 88.62g | 炭水化物: 160.71g.
朝食: Жареное Яйцо без Жира, Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк с Клубникой, Fish House Кета Слабосоленая , Карат Сливочный Сыр Violette, Простоквашино Молоко 2,5%, Хлеб белый. 昼食: Danone Творожок, Бахетле Кыстыбый с Картофелем. 夕食: Уха, Оливье. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|