2021年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 27日:
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1539 kcal
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脂質: 53.20g | たんぱく質: 110.40g | 炭水化物: 151.40g.
朝食: 탉 닭가슴살 스테이크 매콤한 카레맛, 탉 닭가슴살 스테이크 매콤치즈맛, 마즈 Twix top (트윅스 탑), 탉 닭가슴살 스테이크 매콤한 카레맛, 탉 닭가슴살 스테이크 불고기맛, 탉 닭가슴살 스테이크 간장불맛. 昼食: Galbusera S.p.A 트레마리아 밀크크림 초코청크 웨하스 36g, Win2 Moroll, 아름식품 커플 크런치 초코바, 마즈 Twix top (트윅스 탑). もっと...
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週に4.2 kg増量中
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