2021年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
86.6 kg これまでの減量分: 4.3 kg.    残り: 6.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

717 kcal 脂質: 42.60g | たんぱく質: 43.74g | 炭水化物: 44.40g.   朝食: Lala Mantequilla, Splenda Endulzante sin Calorías, Café, Plátano. 昼食: Zumo de Limón, Queso Fresco, Bistec de Res, Clara de Huevo, Aguacate, Lechuga. 軽食/その他: Turin Chocolate Amargo sin Azúcar. もっと...
週に0.0 kg増量中

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