2021年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.6 kg
これまでの減量分: 14.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 26日:
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968 kcal
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脂質: 10.99g | たんぱく質: 63.96g | 炭水化物: 153.48g.
昼食: Farofa, Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Nestlé Biscoito Nesfit Aveia e Mel, Banana Prata, Yorgus Grego Frutas Silvestres. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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