2021年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 26日:
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1073 kcal
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脂質: 46.20g | たんぱく質: 54.51g | 炭水化物: 113.23g.
朝食: Kivi Meyvesi, Açma. 昼食: Beyaz Peynir, Çilek, Yeşil Elma, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. 夕食: Açma, Sulu Köfte. もっと...
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週に2.2 kg減量中
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