2021年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.9 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 16.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 26日:
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1313 kcal
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脂質: 82.59g | たんぱく質: 75.29g | 炭水化物: 68.28g.
昼食: Fricassê de Frango, Philadelphia Cream Cheese Original, Ovo, Habib's Pudim de Leite Condensado, Herbalife Nutrev, Folha de Beterraba, Salada de Agrião, Limão, Azeite de Oliva, Omelete ou Ovos Mexidos. もっと...
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週に7.7 kg増量中
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