2021年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
94 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 21 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 26日:
|
1897 kcal
|
脂質: 70.23g | たんぱく質: 167.88g | 炭水化物: 148.52g.
朝食: Клубника, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка. 昼食: Славянка Степ Грильяж с Орехом, Шашлык Куриный, Деликатеска Капуста Квашенная, Куриная Грудка на Гриле, Фасоль Ди 20.04. 夕食: Клубника, Проречье Мясокомбинат Говядина Деликатесная , Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Яичный Белок, Яйцо. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|