2021年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 26日:
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1628 kcal
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脂質: 42.60g | たんぱく質: 72.64g | 炭水化物: 196.07g.
朝食: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Sondey Biscotti Ripieni Cioccolato , Crownfield Special Flakes Bran Flakes. 昼食: Fragole, Panna, Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Barilla Pasta, Primia Carote Crude. 夕食: Pane Comune, Asparagi, Conad Gallette di Riso Bio, Lenticchie Cotte, Vino Rosso da Tavola. 軽食/その他: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Eridanous Biscotti Integrali con Miele di Timo e Fiocchi di Avena. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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