2021年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
115.8 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 16.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 26日:
|
360 kcal
|
脂質: 7.20g | たんぱく質: 14.40g | 炭水化物: 64.80g.
朝食: Quaker Instant Oatmeal - Regular. もっと...
|
週に2.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|