2021年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 26日:
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2858 kcal
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脂質: 88.70g | たんぱく質: 187.99g | 炭水化物: 335.27g.
朝食: Huevo Entero (Mío), Mister Natural Crema de Cacahuate, Lala Leche 100 Reducida en Grasa, Avena, Plátano. 昼食: Aguascalientes Queso Asadero, Tortillas de Maíz, Carne Asada (Sólo Consumir Magra). 夕食: Fríjoles Cocidos (Mío), Carne Asada (Sólo Consumir Magra), Tortillas de Maíz, Caperucita Queso Manchego. 軽食/その他: Arroz Inflado, Avena Grano (Mía), Danone Oikos Griego Natural (125g), Pastelitos con Crema de Vainilla (Bajo en Grasa), Maribel Toscanas Vainilla, Forzagen Isogen. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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