2021年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
106.6 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 26日:
|
224 kcal
|
脂質: 9.45g | たんぱく質: 12.54g | 炭水化物: 22.83g.
朝食: Ovo Cozido. 昼食: Batata Doce, Laranja Pêra. もっと...
|
週に1.3 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|