2021年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
59.5 kg これまでの減量分: 2.5 kg.    残り: 2.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1136 kcal 脂質: 54.26g | たんぱく質: 62.98g | 炭水化物: 104.31g.   朝食: Арахис, Салат Овощной, Блины, Костный Бульон. 昼食: Омлет, Творог, Повна Чаша Горошок Зелений Консервований, Свекла Вареная. 夕食: Бисквит, Чай, Печеное Яблоко. もっと...
1824 kcal 運動: カーディオ (Cardio) - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.2 kg増量中

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Lilia Yavorskaの体重の記録


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