2014年 01月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.1 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 33.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 10日:
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880 kcal
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脂質: 17.50g | たんぱく質: 25.00g | 炭水化物: 154.00g.
朝食: Fresh & Easy Strawberry Banana Smoothie. 昼食: Subway Processed American Cheese, Bunny Bread Wheat Sandwich Bread, Sara Lee Thin-Sliced Honey Ham, Kretschmar Deli Pepperoni Slices. 夕食: Publix California Raisins, Campbell's Condensed Tomato Soup. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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