2021年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.5 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 26日:
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1538 kcal
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脂質: 23.54g | たんぱく質: 71.71g | 炭水化物: 246.49g.
朝食: Lindt Шоколадная Паста, Мёд, Пятерочка Груша Сезонная , Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья, Кронштадский Зефир Ассорти Фруктовое. 昼食: Sen Soy Удон, Сухие Цельные Семена Кунжута, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Куриное Филе. 夕食: Бахрома Салат с Телятиной и Баклажаном . 軽食/その他: Haribo Жевательный Мармелад. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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