2021年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.6 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 26日:
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1612 kcal
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脂質: 68.47g | たんぱく質: 72.76g | 炭水化物: 174.01g.
朝食: Culinea Hähnchen Gyros , Frischkäse, Weißes Fladenbrot. 夕食: Milbona Kräuterquark, Ketchup, Kühne Made For Meat Chipotle Burger Style, Culinea Hähnchen Gyros, Botato Kartoffelpuffer, Harvest Basket Wellenschnitt Frites. 軽食/その他: Solevita Multi-Vitamin , Einback, Quarkbällchen. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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