2021年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
67.8 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 26日:
|
1549 kcal
|
脂質: 50.28g | たんぱく質: 63.37g | 炭水化物: 187.84g.
朝食: Woolworths Long Life Full Cream Milk, Bokomo Weet Bix with Bran. 昼食: Dr. Oetker Ital Pizza Classic Spare Rib & Bacon. 夕食: Dr. Oetker Ital Pizza Classic Spare Rib & Bacon. 軽食/その他: Whiskey, Cocoa and Sugar Mixture (with Milk), Woolworths Chocolate Chip Cookies. もっと...
|
体重に変化ありません
|