2021年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 26日:
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1119 kcal
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脂質: 42.23g | たんぱく質: 53.74g | 炭水化物: 146.65g.
朝食: Egg, Tesco Smoked Bacon Medallions, Benecol Benecol Light, Warburtons Wholemeal Bread. 夕食: Green String Beans, Bisto Gravy Granules, Garlic , Broccoli , Rosemary , Benecol Benecol Light, Tesco Maris Piper Potatoes, Linda McCartney Vegetarian Red Onion & Rosemary Sausages (50g), Tesco Giant Yorkshire Pudding. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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