2021年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 26日:
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1603 kcal
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脂質: 91.20g | たんぱく質: 61.12g | 炭水化物: 151.25g.
朝食: Brazil Nuts, Plum, Granny Smith Apples, Celery , Buckwheat Buckwheat Cooked , Eggplant (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Red Peppers, Chicken Thigh (Skin Eaten). 昼食: Banana, Baby Carrots , Red Onions, Cherry Tomatoes, Avocado Avocado. 軽食/その他: Magnum Mini Almond. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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