2021年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.7 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 26日:
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1346 kcal
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脂質: 40.05g | たんぱく質: 85.22g | 炭水化物: 153.23g.
朝食: Щедрые Хлебцы Ржаные, Президент Брынза, Овсяная Каша на Воде, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Хуторок Кефир 1%, Щедрые Хлебцы Ржаные. 夕食: Конфета, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Гречка Отварная, Пятерочка Яблоко Сезонное , Яйцо, Хлеб Черный, Сыр Российский, Пятерочка Яблоко Сезонное , О'кей Морковь по-Корейски , Рыба. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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