2021年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.6 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 26日:
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1837 kcal
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脂質: 66.38g | たんぱく質: 103.65g | 炭水化物: 204.48g.
朝食: Apple, Migros Premium Roastbeef Gebraten, Horseradish, Mustard, Migros XL Vitality Toast. 昼食: Cooked Rice, Curry 26.4.21. 夕食: Radish, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Betty Bossi Rucola , Green Olives, Alnatura Couscous, Smoked Mackerel. 軽食/その他: Migros Bio Sauerkraut Roh, Dar-Vida Break Choco Cacao Nibs, Banana, Celery , Hulled Sunflower Seeds. もっと...
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体重に変化ありません
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