2021年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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112.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 26日:
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1705 kcal
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脂質: 21.90g | たんぱく質: 86.10g | 炭水化物: 223.48g.
朝食: Havregrøt lettkokte 80g. 昼食: Lunsj jobben. 夕食: Leverpostei 10G, Kaviar 5g, Knekkebrød Husman Wasa, Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g. 軽食/その他: Pære 200g, Banan 150g. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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