2021年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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113.6 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 17.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 26日:
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1416 kcal
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脂質: 63.16g | たんぱく質: 69.87g | 炭水化物: 140.47g.
朝食: Kaffee, Exquisa Creation Meerrettich, Gurke (mit Schale), Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Gekochtes Ei, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Aldi Rote Paprika. 昼食: Schaschlik, Kartoffelbrei. 夕食: Burger Knäckebrot Urtyp, Radieschen, Exquisa Creation Meerrettich, Aldi Kochschinken. 軽食/その他: Obstkuchen. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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