2021年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 26日:
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1762 kcal
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脂質: 114.51g | たんぱく質: 59.24g | 炭水化物: 114.74g.
朝食: Шоколадный Торт (без Глазури), Кофе (Растворимое). 昼食: Розумний Вибір Горох Консервированный , Santavita Кунжут, Соусе Терияки, Плавленный Сыр, Сыр Фета, Billa Салат Микс Де Люкс , Маслины, Ферма Сыр Сулугуни , Оливковое Масло. 夕食: Светлое Пиво, Хлеб Черный, Икра Минтая. 軽食/その他: Начос с Сыром, Сан Саныч Семечки Жареные, Nestle Nuts, Банан. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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