2021年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.3 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 26日:
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1486 kcal
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脂質: 25.13g | たんぱく質: 150.89g | 炭水化物: 162.93g.
朝食: Café au Lait, 🥦My Green Cake, Fraises, Framboises, Mûres, (Challenge Viking)Pancake géante. 昼食: Bofrost Haricots Verts , Patate Douce, Prozis Ocean Burger, Oeuf Dur. 夕食: 🍊Dessert smoothie🥭, Bofrost Tagliata Di Tonno, Legumes sautés, Bofrost Haricots Verts . 軽食/その他: Pomme, Prozis Soy Protein ( Chocolat). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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