2021年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104 kg
これまでの減量分: 32.2 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 26日:
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1011 kcal
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脂質: 14.72g | たんぱく質: 88.47g | 炭水化物: 128.57g.
朝食: Магнит Банан, Моя Цена Виноград Сушёный Темный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. 昼食: Milky Way Шоколадный Батончик, Куриная Грудка Отварная, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь. 夕食: Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Лук, Красный Лук, Кинза, Огурец (без Кожуры), Магнит Помидоры Черри, Индилайт Филе Индейки на Пару. もっと...
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週に4.4 kg増量中
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