2021年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79 kg
これまでの減量分: 26 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 26日:
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233 kcal
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脂質: 5.72g | たんぱく質: 9.42g | 炭水化物: 36.17g.
朝食: Овсяная Каша на Молоке. 昼食: ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки , Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . 夕食: Пятерочка Яблоко Сезонное . もっと...
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週に7 kg減量中
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