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Все идет ок, живу без подсчетов( мне нравиться, не загоняюсь). Питание не изменилось, немного шалила в отпуске, но все ок.
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64.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 26日:
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2636 kcal
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運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 2 時間, ヨガ - 1 時間, デスクワーク - 9 時間, 家事 - 3 時間, 休憩 - 1 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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