2021年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.2 kg
これまでの減量分: 25.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 26日:
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1048 kcal
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脂質: 50.62g | たんぱく質: 62.93g | 炭水化物: 84.36g.
朝食: Эдем Арахис, Кофе. 昼食: Капуста Тушеная, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Редис, Лента Лук Маринованный, Морковь, Яичный Белок, Краснокочанная Капуста, Куриная Грудка Отварная. 夕食: Лента Лук Маринованный, Яичный Белок, Морковь, Редис, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Краснокочанная Капуста, Куриная Грудка Отварная. 軽食/その他: Магнат Мороженое Брюнетка, Золотой Стандарт Пломбир Трубочка Клубника. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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