2021年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.4 kg
これまでの減量分: 25.6 kg.
残り: 33.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 26日:
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1325 kcal
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脂質: 70.42g | たんぱく質: 38.64g | 炭水化物: 129.72g.
朝食: Чизкейк Нью-Йорк , SPAR Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Владимирский Стандарт Сосиски Молочные с Мясом Индейки. 夕食: Чай, Valio Йогурт Сливочный LAPLANDIA с Клубникой и Кусочками Печенья. 軽食/その他: Viola Сыр, Здоровое Питание Цикорий, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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