2021年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.7 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 26日:
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211 kcal
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脂質: 11.10g | たんぱく質: 16.24g | 炭水化物: 11.61g.
昼食: Салат Овощной со Сметаной, Гречка Отварная, Куриные Голени с Кожей. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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