2021年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 25日:
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2080 kcal
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脂質: 111.46g | たんぱく質: 84.15g | 炭水化物: 183.75g.
朝食: Café. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola, Farofa, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. 夕食: Vitamina de Abacate, Sanduíche de Ovo com Salada. 軽食/その他: Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Azul Pãozinho na Chapa, Café. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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