2014年 01月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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105.7 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 36.7 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 10日:
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1072 kcal
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脂質: 34.03g | たんぱく質: 55.62g | 炭水化物: 126.57g.
朝食: Jus d'Orange, Canderel Canderel Vanille, Floressance Infusion Ventre Plat Digestion, Brioche Pasquier Pancakes. 昼食: Bonduelle Haricots Blancs, Auchan Ratatouille, Pouce Épaule de Jambon. 夕食: Knorr Marmite de Bouillon Légumes, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Auchan Ratatouille. 軽食/その他: Brioche Pasquier Brioche aux Pépites de Chocolat, Canderel Vanilla, Floressance Thé Brûleur, Kellogg's Barre Special K Chocolat au Lait. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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