2021年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.5 kg
これまでの減量分: 18.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 25日:
|
1291 kcal
|
脂質: 34.03g | たんぱく質: 113.87g | 炭水化物: 133.68g.
朝食: Newa Nutrition Протеин для Женщин. 昼食: Сахар, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Грудка Индейки, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Freshsecret Спаржа по-Корейски, Гречка. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|