2021年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 25日:
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1363 kcal
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脂質: 53.37g | たんぱく質: 41.95g | 炭水化物: 173.27g.
朝食: Nestlé Capri Trufa, Sahne Nuss Chocolate con Almendras, Nabisco Club Social. 昼食: Colombina Bon Bon Bum, Arroz Blanco, Pescado Frito. 夕食: Colun Yoghurt Batido Light, Nestlé Trix. もっと...
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週に10.5 kg増量中
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