2021年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.3 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 24日:
|
1406 kcal
|
脂質: 63.70g | たんぱく質: 70.65g | 炭水化物: 135.72g.
朝食: Марти Сельдь Слабосоленая, МКС Чеддер, Яйцо, Торговая Площадь Колбаса Докторская, Геркулес Монастырский, Crunch Brunch Кокосовая Паста. 夕食: Перекресток Оладьи Печеночные, Салат Щетка. 軽食/その他: Чудо Коктейль Молочный Шоколадный, Nesquik Подушечки Banana-Crush, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|