2021年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.6 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 25日:
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480 kcal
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脂質: 18.62g | たんぱく質: 34.24g | 炭水化物: 42.89g.
朝食: Clara de Huevo, Huevo Duro. 昼食: Banana, Lactal Pan Salvado, Clara de Huevo, Huevo Duro, Huevo Duro. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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